女人最害怕的除了關於小孩就是身材走樣!!
我一直認為自己很幸運沒有長肉肉!沒有身材變形!
自從身邊的人有天跟我說?
妳怎麼駝背這麼嚴重!不好看耶!!
才發現我的身體已經習慣駝背了??
於是我趕快求助於《維娜斯推推脂塑身衣》。
↑當初就是抱著"試穿不用錢"的心態報名的,幾個月後...維娜斯就讓我煥然一新了!
第一次預約試穿到門市量尺寸時?
才發現原本我要的更多更多!!
預約試穿網址:http://goo.gl/41NEQT
除了駝背!骨盆也因為懷孕睡姿歪了一邊(沒說沒發現!一說了?我看!哇!也太明顯!)
脊椎也歪了!順帶還告訴他們我想要屁股挺一點!大腿瘦一點(懷孕變胖了)!
還有媽媽們最在乎的餵奶胸部不要變布袋!!!
女人真的好???累啊!
好險這些通通可以交給維娜斯塑身衣來拯救我。
她們很細心的量了所有細微尺寸(說了有40個數字了不誇張!),
還一個一個步驟的教我穿對塑身衣跟怎麼找回沒有因為懷孕挺出來的肚子?
訂做完成後。開始了我的塑身衣之路。
↑我選了黑色長褲型~~
就算露出來也可以是內搭的感覺!一點都不害羞!
穿後的感覺就是?原來沒什麼負擔感呀?
只會吃比較少(女人最想要的),
過年時不怕大吃大喝!因為妳很快就感覺塞不下了,
走在路上整個人就是曲線感加抬頭挺胸!
繼續努力!
我要把肉肉都推到最完美的地方!
就算纖細也要是漂亮有線條!
產後恢復身材的黃金方程式:控制飲食+運動+塑身衣
(運動的妳塑身衣可以助你雕塑身型,不運動的妳更需要它,讓維娜斯無時無刻幫妳推推脂)
身材的救星!必學的靜悄悄享「瘦」法!
●產後身材的恢復
(產後的身材恢復不易,加上帶孩子、睡眠不足,更抽不出空閒去運動)
●瘦身這回事,運動優先搭配飲食
(在家有空可以做些伸展運動,並平常均衡的飲食)
●靜悄悄的瘦身法
(光運動也不夠,產後媽咪最怕的就是擔心肉鬆不緊實!因此需要塑身衣輔佐。隨時穿在身上零負擔,舒適又透氣,就連帶小孩也能穿著,讓妳邊享受邊瘦)
介紹產品特點:3道豐胸、6道塑腰、3道提臀
a.柔和、透氣、排汗,24小時穿著也像第二層皮膚般舒適。
b.會呼吸的輕磅塑身衣,每一根超細纖維如蠶絲一樣強韌抗磨,同時還兼具防水透氣﹑排汗性超佳!
c.「全拉提3D定型布」(ShapeHold):具有固定肉肉及止滑效果,包覆性更好!獨家空氣層設計,可解決穿著時的滑動現象,並有效重塑多指肪部位並定型,又能兼具舒適感。
●探索自己的身體,回歸自然的擁有
(買再多美麗的衣服,倒不如買一件適合的塑身衣雕塑自己的身形,當體態勻稱了,再多美麗的衣服也都穿得下了,因此塑身衣對媽咪來說,絕對日常生活必備的救星,靜悄悄的瘦,讓妳靜悄悄的變美麗)
以上說了一堆,在這裡也介紹一本幫助我改變養生觀念最有效果的好書 全方位急難傷病醫學百科:
↑ 全方位急難傷病醫學百科真的很威...!
全方位急難傷病醫學百科網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014120042893&RID=C9483369-u2874586324-v251444&lid=book_class_sec_se&actid=WISE
《全方位急難傷病醫學百科》
當颱風或地震來襲時……
面臨海難或飛安意外時……
遇到跟蹤狂或色狼時……
當骨折、脫臼或出血時……
當嚴重心悸、盜汗或畏寒時……
面對眾多猝不及防的災難、意外與傷病,第一時間究竟該採取什麼樣的行動?
當下應該進行那些緊急因應措施,才能遠離危險與災禍、爭取時間搶救危在旦夕的性命?
本書舉出超過一百項緊急危難的狀況,像是近年來頻傳的自然災害、交通工具的意外事故、生活中各種內外傷等,可能面臨的各式急難傷病,提供最貼切、最實用的醫學知識。只要嫻熟本書內容,一旦遭遇關鍵時刻,不只可以確保自己的人身安全,也能同時保護周遭的人。
本書分成3大部分
PART1「從災害.意外.犯罪中保護自己」,將針對各種不同的狀況,詳細圖解萬一被捲入近年來常見的自然災害或事件、意外等情況時該如何避開危險,事先又該如何擬定對策。
PART2「實際的緊急處置法」中,將以豐富的插圖淺顯地解說日常生活中可能發生的各種意外,以及受傷時的緊急處置方法,萬一真的遇到突發狀況時,就能毫不猶豫地採取正確的處置法。
PART3「症狀驟變及緊急處置法」中,完全以圖解方式解說身體狀況出現變化或異常症狀時該如何因應。應否立刻送醫、緊急的處置方式、症狀的判別方法、必須加以懷疑的疾病種類等,讓各位可以立刻找到想知道的資訊。
本書特色
本書全面囊括天然災害、意外事故、居家安全、人體健康等各方面相關知識與應對方法。小至牙痛流鼻血,大至山難核災,遭遇到這些情況時該如何自處保身,在本書中都可以得到確切的答案。書中除了淺顯的文字解說外,更附有圖片說明與實際的因應處理方法與步驟,易於讀者理解與執行。
作者介紹
福井次矢Fukui Tsuguya
聖路加國際醫院院長
1976年畢業自京都大學醫學系,曾於聖路加國際醫院實習,其後遠赴美國哥倫比亞大學、哈佛大學擔任內科醫師。1984年自哈佛大學公共衛生研究所畢業,回國後歷任國立醫院醫療中心循環器內科醫師、佐賀醫科大學綜合診療部教授、京都大學附屬醫院綜合診療部部長、京都大學研究所醫學研究科臨床免疫學教授等職,並於2005年就任現職。現任日本內科學會評議員、京都大學名譽教授。
著有《內科診斷學》(醫學書院)、《EBM的正確治療法》(法研)、《實習醫師指導手冊》(INTER MEDICA)等書。
編/譯者:蕭雲菁
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:16開19*26cm
頁數:200
出版地:台灣
- 作者:福井次矢(監修)
追蹤
- 譯者:蕭雲菁
- 出版社:台灣東販
出版社追蹤
- 出版日:2012/5/29
- ISBN:9789862517536
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:成人適讀
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